京多安的自律之道:如何通过严格饮食与训练保持巅峰状态?

京多安的自律之道:如何通过严格饮食与训练保持巅峰状态?
在现代足球中,职业运动员的自律和职业精神常常成为他们成功的关键。35岁的京多安正是这样一位球员,他的生活方式和饮食习惯引起了德国《图片报》的广泛关注。最近,媒体报道了京多安拒绝早餐桌上的巧克力酱,这不仅是一个简单的饮食选择,更是他极度自律的体现。 京多安的自律生活并非一朝一夕,而是他多年来坚持的原则。他完全戒掉了糖分,并制定了...
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伟大的托举!维尔茨父母赚麻了 将从利物浦收1000万欧

伟大的托举!维尔茨父母赚麻了 将从利物浦收1000万欧
北京时间6月18日,据《图片报》报道,德国和英格兰最大的一笔交易,维尔茨加盟利物浦的转会,最迟将在本周末正式完成。德国权威媒体坚称,维尔茨的转会费为1.5亿欧,其中包括1.25亿欧固定额度,1500万欧浮动条款,以及1000万欧较难实现的奖金条款。维尔茨将在当地时间本周五接受利物浦体检,部分项目可能延迟至周六,转会将在体检完成...
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